Bienestar Salud y Belleza

18SEP20.- Comenzamos este primer artículo comentando que hoy en día en Occidente el auge del yoga es evidente y lo asociamos con algo que sirve para adelgazar y estar “fit”, para ser más flexible o para aliviar el dolor de espalda y el stress, entre otras muchas cosas. Lo cierto es que estas apreciaciones son útiles, pero no reflejan ni enseñan qué es realmente el yoga y su principal propósito.

18SEP20 – MADRID.- Seguramente has escuchado hablar sobre las propiedades terapéuticas del cannabis y cómo su producción y consumo regulado está ganando terreno en el área de la salud. El aceite de cáñamo no se queda atrás, ya que es uno de los productos derivados del cannabis más popular en el mercado.

03SEP20 . MADRID.- Con esto del confinamiento como consecuencia del coronavirus, y la adaptación que millones de empleados debieron realizar al teletrabajo, muchos de ellos han notado que, sin los equipos de oficina adecuados, sufren de dolencias en la cintura y, principalmente, en la espalda.

31AGO20 – MADRID.- ¿Quién dijo que teniendo hijos hay que renunciar a nuestras actividades físicas favoritas? La mayoría de deportes los podemos practicar junto a nuestros pequeñines. De este modo no solo nos aseguraremos de tener una dosis de movimiento adecuada, sino que también podremos pasar el tiempo en familia lo que afectará positivamente la relación con nuestros hijos. Chequeemos qué deportes podemos exitosamente hacer en compañía de nuestros niños.

27AGO20 – MADRID.- Desde hace tiempo ya sabemos que no es necesario comer de todos los grupos de alimentos, ya que podemos hacer restricción de uno o de varios, y nuestra alimentación podrá ser completa, sin que nuestro cuerpo tenga carencias nutricionales.

21AGO20 – MADRID.- ¡Es difícil engañar en una playa! Y para jugar a la náyade sublime cuando tienes una tez gris, estás cansado y unos cuantos kilos de más... Así que para crear ilusión, aquí tienes algunos consejos efectivos.

19AGO20 - MADRID.- Hoy en día, cada vez más personas se preocupan por su apariencia física y buscan estar en forma. La regla general para esto incluye factores como seguir un plan de alimentación adecuado, realizar ejercicio físico adaptado a sus necesidades y descansar lo necesario.

12AGO20 - MADRID.- Levantarse, ducharse, tomar un café rápidamente, despertar a los niños, ayudarles a prepararse, coger el coche, dejar a los niños en el colegio y deprisa y corriendo a comenzar la jornada, una pausa para el almuerzo y a continuar hasta que el reloj marca el fin y la hora de ir a recoger a los niños, merendar, hacer los deberes, tomar un baño, cenar y por fin, acostarse hasta el día siguiente, aunque, por supuesto, con un sinfín de cosas y tareas realizadas por el medio.

06AGO20 – MADRID.- El pelo encrespado es una de las mayores preocupaciones relacionadas con el cabello. Tener un cabello encrespado no significa necesariamente que tengamos que preocuparnos por nuestra salud capilar, pero frecuentemente nos preguntamos qué podemos hacer para quitarle el frizz a nuestra melena y que se vea unificada y con un aspecto sedoso. En el siguiente artículo te mostramos varios consejos para quitarle el encrespamiento a tu pelo de manera sencilla.

04AGO20 – OURENSE.- Termatalia, la Feria Internacional de Turismo de Salud, Termal y Bienestar, Anuncia la celebración del 1º Congreso Internacional sobre Agua y Salud, que podrá seguirse de forma presencial en la ciudad gallega de Ourense o bien de forma virtual desde cualquier parte del mundo.