Bienestar Salud y Belleza

07MAY26 – MADRID.- El paso del tiempo no se percibe de un día para otro, sino a través de pequeños cambios en nuestro organismo, como una piel menos luminosa o con arrugas, cierta rigidez al moverse o una recuperación más lenta tras realizar un esfuerzo. Estos signos de envejecimiento forman parte de un proceso natural inevitable, pero que podemos frenar con pequeños cambios de hábitos.

06MAY26 – MADRID.- Hay algo que cambia cuando entras en una clínica dental y no sientes esa tensión habitual. Esa sensación de alerta, de incomodidad, empieza a diluirse cuando descubres un espacio pensado para ti. Eso es lo que ocurre al acudir a una clínica dental en Torrelodones que entiende que la experiencia importa tanto como el tratamiento.

29ABR26 – MADRID.- En los últimos años, el ajedrez ha dejado de ser únicamente un juego de estrategia para convertirse en una herramienta con aplicaciones reales en el ámbito de la salud. Diversos estudios han demostrado su impacto positivo en funciones cognitivas como la memoria, la concentración o la toma de decisiones, pero ahora también comienzan a surgir iniciativas prácticas que llevan estos beneficios a colectivos específicos.

28ABR26 – MADRID.- La belleza hoy va mucho más allá de lo visible: es equilibrio, bienestar y conexión con uno mismo. Cada vez buscamos más cuidarnos de forma natural, sentirnos bien por dentro y reflejarlo por fuera. Con esta filosofía llega una nueva edición del ‘Tour de Belleza y Salud primavera/verano 2026’, de la periodista Pilar Carrizosa, que celebra su novena edición en el elegante Hotel Hyatt Regency Hesperia Madrid.

27ABR26 – MADRID.- El balneario ha dejado de ser solo un lugar de contemplación para convertirse en el santuario definitivo del movimiento consciente. Lejos del ruido de los gimnasios y el asfalto, el agua termal ofrece un refugio donde la gravedad se rinde y los músculos se liberan. Practicar ejercicio en un entorno como el de Leana en Murcia, no es solo para quemar calorías, sino de recuperar la fluidez. Al sumergirnos, el cuerpo recupera una agilidad perdida, permitiéndonos realizar movimientos que fuera del agua parecerían imposibles. Es, en esencia, un regreso a nuestra naturaleza más elemental a través del equilibrio entre salud, calma y vitalidad.

24ABR26 – MADRID.- La perimenopausia y menopausia marcan el final de la etapa fértil en la mujer, y suelen coincidir con una serie de cambios físicos y emocionales que pueden afectar a su día a día. Según datos que maneja noVadiet, en España hay ocho millones de mujeres, que se encuentran en situación de menopausia.

22ABR26 – MADRID.- Los datos oficiales son concluyentes. Más del 20 % de los españoles tiene al menos un implante. En 2025 se pusieron en torno a dos millones y quienes los llevan son pacientes informados que buscan todo tipo de alternativas antes de elegir la más adecuada.

21ABR26 – MADRID.- La kinesiología y la fisioterapia dejaron de estar asociadas solo a la recuperación de lesiones para ocupar un lugar más amplio en el cuidado de la salud. En la actualidad, muchos profesionales trabajan con un enfoque preventivo, orientado a evitar molestias antes de que se conviertan en problemas mayores. Este cambio implica acompañar a las personas en su vida cotidiana, con pautas de movimiento y ejercicios que buscan mejorar la postura, reducir el dolor y mantener la movilidad en el tiempo.

16ABR26 – MADRID.- Tomar el sol forma parte de la vida cotidiana y, bien gestionado, con un adecuado bloqueador solar puede aportar importantes beneficios para la salud. La luz solar es una fuente natural de energía que contribuye al bienestar físico y emocional, además de ser fundamental para la síntesis de la vitamina D, esencial para la salud ósea y el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.

08ABR26 – MADRID.- Nuestro organismo cuenta con un sofisticado sistema de depuración encargado de eliminar toxinas y sustancias de desecho. Este proceso, en el que intervienen principalmente el hígado y los riñones, aunque también el intestino, los pulmones y la piel, resulta esencial para eliminar lo innecesario o lo que puede ser perjudicial para nuestra salud.