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El papel de la terapia psicológica en la salud mental

viernes 16 de agosto de 2024, 21:41h
16AGO24 – MADRID.- Si tú mismo te sientes mal, o conoces a alguien que no se encuentra bien, probablemente te hayas preguntado cuál es el papel que tiene la terapia psicológica en la salud mental y cómo esta ciencia puede ayudar a la recuperación de quien no logra conectar bien consigo mismo. Al tratarse de una disciplina sumamente popular, es indispensable hacer el repaso de sus aportes y sus ventajas.

Los profesionales del centro salud mental Madrid vilem.es explican detalladamente cuáles son los beneficios de recurrir a un experto cuando se detectan problemas psicológicos y se identifica la importancia de que un especialista intervenga con un tratamiento personalizado. Afortunadamente, el estigma que durante largo tiempo pesó sobre los pacientes ha ido desapareciendo.

Esto está posibilitando que cada vez más personas se acerquen a los centros de salud para hacer consultas sobre su estado, como así también sobre el estado de sus seres queridos, y obtengan una respuesta a la altura de las expectativas por parte del profesional.

La psicoterapia, enfocada en el bienestar mental

Esta ciencia pone el foco en el bienestar mental y emocional del individuo, adaptándose a las cambiantes demandas de la sociedad. Basándose en las teorías recopiladas, que constantemente se ponen en entredicho para comprobar su efectividad, y considerando además los resultados prácticos de las terapias, estos profesionales le proporcionan una solución a quien está en sus horas bajas.

Por supuesto, esto no es un dato menor en un mundo en el que se estima que, hasta antes de la pandemia por coronavirus, aproximadamente 300 millones de personas habían atravesado trastornos como el de ansiedad. Si a eso le sumamos las aún desconocidas consecuencias a largo plazo del confinamiento por el Covid-19, está claro que debemos pensar en nuestra salud mental más de lo que probablemente estábamos acostumbrados a hacerlo hasta hace un par de décadas.

Por todo esto, los estudiosos no dudan en calificar a las problemáticas mentales como "la epidemia silenciosa del siglo XXI". Básicamente, esto significa que las terapias psicológicas tienen sentido tanto para quienes ya sufren de inconvenientes como consecuencia de esa "desestabilización" como para aquellos que se sienten bien pero temen que el estrés o la ansiedad, entre diversos factores a los que estamos expuestos, acaben jugándoles una mala pasada y afectando su salud mental.

¿Qué ofrecen los centros de salud mental?

Los centros de salud mental en Madrid y otras ciudades españolas se centran en los desórdenes mentales referidos a las principales emociones y el comportamiento. Son una medicina orientada a la curación y la prevención de las enfermedades mentales previo diagnóstico, brindando una atención personalizada para cada paciente que se ajuste, así, a las necesidades de cada cuadro.

A partir de la evaluación y las terapias individualizadas, como parte de novedosos programas, es posible el control de situaciones particulares en tiempos más rápidos de los inicialmente previstos. Pero esto es imposible sin sistemas de ayudas y apoyos que involucren tanto a los profesionales como a los familiares, incluyendo, en ciertos casos, los centros residenciales terapéuticos.

Los centros de salud dividen sus equipos en profesionales dedicados a la psicología, psiquiatría y genética para atacar los problemas mentales desde todos los puntos de vista. Nada mejor que contactar con ellos si tú o un ser querido o están tan bien como quisieran.

(CN-04)

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