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Así se mejora la concentración de forma natural

12/04/2024@11:16:19

12ABR24 – MADRID.- Mejorar la concentración es un objetivo que persiguen tanto los estudiantes como los trabajadores. Porque ser capaz de mantener la mente centrada en una sola cosa, durante un período de tiempo más o menos prolongado, es una habilidad cognitiva que se puede ir perdiendo con el paso del tiempo.

Cansancio en otoño: por qué se produce y cómo evitarlo

Nutritienda explica en qué consiste y por qué se produce la astenia otoñal y qué podemos comer para evitar sentirnos tan cansados

28SEP23 – MADRID.- El otoño es una estación tranquila, con un tiempo más fresco y paisajes llenos de colores ocres que enamoran a muchas personas. Pero, a veces, esta época del año viene acompañada de un cansancio persistente que puede resultar difícil de manejar. Según datos que maneja www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, la astenia otoñal afecta a seis de cada diez españoles, siendo las mujeres de entre 25 y 50 años las que más la padecen.