depresión

¿Qué aporta la psicoterapia a los adultos?

La psicoterapia es una poderosa herramienta que puede beneficiar enormemente a los adultos que se enfrentan a diversos retos emocionales y psicológicos en sus vidas.

04/09/2023@20:03:34

04SEP23 – MADRID.- “A través de la orientación y el apoyo profesionales, la psicoterapia ofrece a las personas la oportunidad de comprenderse mejor a sí mismas, mejorar su bienestar emocional y mejorar su calidad de vida en general” comentan los especialistas de Sara Fuentefría Psicología.

Cápsulas de CBD para el estrés: ¿Funcionan realmente?

12JUL23- MADRID.- Las cápsulas de CBD se han vuelto cada vez más populares como un remedio natural para el estrés. El CBD, o cannabidiol, es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC, otro compuesto en la planta de cannabis, el CBD no causa efectos psicoactivos y no te hace sentir "colocado".

4 Consejos para no caer en depresión

Descubre 4 consejos para no caer en depresión

14ABR22 – MADRID.- La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por sentimientos de tristeza constante, la pérdida de interés para realizar distintas actividades, la disminución de la vitalidad y un cansancio anormal que puede generarse por el más mínimo esfuerzo.