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Cansancio en otoño: por qué se produce y cómo evitarlo

Nutritienda explica en qué consiste y por qué se produce la astenia otoñal y qué podemos comer para evitar sentirnos tan cansados

28/09/2023@22:06:46

28SEP23 – MADRID.- El otoño es una estación tranquila, con un tiempo más fresco y paisajes llenos de colores ocres que enamoran a muchas personas. Pero, a veces, esta época del año viene acompañada de un cansancio persistente que puede resultar difícil de manejar. Según datos que maneja www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, la astenia otoñal afecta a seis de cada diez españoles, siendo las mujeres de entre 25 y 50 años las que más la padecen.

El terraceo está de moda de la mañana a la noche

02AGO23 - MADRID.- El terraceo, una tendencia española que ha arrasado en todo el país, se ha convertido en parte integral de la vida cotidiana de la gente. Desde primera hora de la mañana para desayunar en una agradable terraza hasta última hora de la noche donde disfrutar de una refrescante bebida después de cenar, ir de terraza en terraza representa ya una opción de ocio muy popular tanto para lugareños como para turistas. “El terraceo se ha convertido en una tradición muy apreciada que encarna la esencia de la cultura española” comentan desde Garden Cafe.