Roko, Manu Tenorio, Salvador Beltrán y Cristina Lasvignes Premios Voz Própolis 2015

El própolis es una sustancia que fabrican las abejas para proteger sus colmenas que posee un efecto antiinflamatorio que actúa sobre la mucosa y las cuerdas vocales, “con lo cual es eficaz para evitar las afecciones de garganta, así como las afonías y la ronquera”, indica la profesora Concha Navarro, presidenta de INFITO y catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada.

Aquellos profesionales como cantantes, actores o periodistas que utilizan la voz en su día a día coinciden en la importancia de cuidar de la misma. Para la artista Roko, la voz es muy importante porque es su instrumento de trabajo “por lo que intento mantenerla sana y para ello sigo una rutina diaria, procuro dormir mucho y bien, hidratarme y hacer ejercicios de vocalización”. Además, añade, “siempre intento tirar por cuidados naturales y mantener la garganta y las cuerdas vocales en buenas condiciones con própolis”.

Por su parte, Manu Tenorio, que define la voz como “el 90% de lo que es”, asegura que para que esté bien “hay que prestar atención a todo porque tanto el estado físico como anímico se reflejan a través de la voz”. Entre sus cuidados diarios se encuentran “el ir al gimnasio para eliminar toxinas y activar la circulación y la mente, una dieta equilibrada, descansar y dormir mucho, ejercicios de voz como ronquear, y tomar mucha miel y própolis”, afirma. También el cantante Salvador Beltrán procura tomar este preparado farmacéutico de origen natural para cuidarse la garganta, y calienta “la voz con la guitarra antes de cada actuación e intento no beber bebidas con hielo y no elevar mucho la el tono de voz para evitar afonías, sobre todo en los meses fríos”.

Roko

Cantante jienense nacida en Alcalá La Real en 1989. Licenciada en Arte Dramático y con estudios de música y guitarra en el conservatorio, ha trabajado como compositora y como actriz en diversos musicales y compañías de teatro. Se dio a conocer en 2012 en el concurso televisivo El Número Uno, de Antena 3, y más tarde consolidó su popularidad en el programa de la misma cadena, Tu cara me suena. Tiene un álbum y ha realizado diversas giras por España colaborando con otros artistas.

Manu Tenorio

Cantante nacido en Sevilla en 1975. Se dio a conocer en la primera edición del concurso musical Operación Triunfo en 2001 y en total ha vendido más de cuatro millones de discos en todo el mundo. En 2015 publicó su séptimo álbum, Con el alma encendida así como Adelantos De todo corazón, un libro con un DVD que incluye temas de su último trabajo grabado en el Cambridge Soho Club y un CD con nuevas versiones de canciones que han marcado su carrera.

Cristina Lasvignes

Periodista nacida en Madrid en 1978. Ha dedicado gran parte de su carrera profesional a la radio en diversos programas como Hablar por hablar de la Cadena Ser o Las mañanas KISS de KISS FM. En televisión presentó el programa de Antena 3 Tal cual lo contamos y en la actualidad presenta Esto es vida, de TVE, un magazine de tarde dedicado a aspectos relacionados con la salud y el bienestar.

Salvador Beltrán

Cantante, compositor y guitarrista nacido en el Prat de Llobregat (Barcelona) en 1990. Comenzó su carrera en 2012 con el álbum Cambio de planes y en 2015 publicó el disco Reflejos en mi camino. A finales del año pasado se confirmó como uno de los candidatos a representar a España en el próximo Festival de Eurovisión con la canción Explosión de llanto.