Doctor, ¿puedo tener osteoporosis?

Es una enfermedad crónica que aumenta el riesgo de fractura, lo que intentamos evitar con los distintos tratamientos de que disponemos, pero que cursa de forma asintomática y de ahí su nombre de 'epidemia silenciosa'. El dolor y deformidades, se presentan cuando ya se roto algún hueso, siendo la fractura vertebral lo más frecuente.

La osteoporosis, puede ser comparada con la hipertensión arterial. Ambos procesos son frecuentes, tienen prevención y tratamientos eficaces, tienen una forma fácil y exacta de diagnóstico (densitometría en el caso de la osteoporosis) y en ambas es importante la concienciación de la población, lo que se ha conseguido completamente con la hipertensión y estamos intentándolo en la osteoporosis.

Esta evolución sin síntomas dificulta el diagnóstico precoz, ya que como 'no duele', el enfermo no acude al médico, lo que hace importante la autoevaluación por el paciente y de igual forma que una enferma acude a su médico cuando nota una tumoración en la mama, que valore si tiene factores de riesgo de osteoporosis y si es así, se lo comunique a su médico, el cual, adoptará las medidas adecuadas para el correcto diagnóstico y posible tratamiento de la osteoporosis.

Les adjunto un listado en el que se encuentran los principales factores de riesgo de que padezca usted una osteoporosis. Repáselo, lea con detenimiento las preguntas y si responde de forma afirmativa, acuda a la consulta de su médico de familia, hable con él y le completará las medidas diagnósticas.

-¿Ha tenido alguna fractura?

-¿Tiene algún familiar diagnosticado de osteoporosis o que haya tenido fracturas óseas (cadera, columna, muñeca...)?

-¿Tiene Vd. más de 65 años.

-¿Tiene Vd. un bajo peso? (menos de 55 Kg).

-¿Ha sido tratada a lo largo de su vida con corticoides para tratar algún tipo de enfermedad: respiratoria, reumatológica, dermatológica,...?

-¿Fuma más de 10 cigarrillos diarios?

-¿Bebe alcohol?

-¿Le han quitado los ovarios antes de los 50 años?

-¿Le faltó la regla antes de los 45 años (menopausia precoz)?.

-¿Su dieta ha sido pobre en calcio (leche y derivados) desde la juventud?.

-¿Ha notado disminución de estatura o encorvamiento de espalda?

Si se le diagnostica una osteoporosis, su médico de familia o su reumatólogo, le explicarán las medidas más necesarias (ejercicio, dieta rica en lácteos, prohibición de alcohol, etc.) y en algunos casos, dependiendo de su edad y sobre todo del riesgo de fractura, valorarán si precisa tratamiento médico y cuál es el mejor, ya que actualmente, casi tenemos un 'tratamiento a la carta' para usted.